Quando deves fazer check-ups médicos e quais os exames clínicos indicados? Respondemos já em seguida!

Check-ups médicos ao longo da vida

Em todas as idades:

• Ter a vacinação em dia;
• Ir ao dentista e oftalmologista com regularidade.

Durante a adolescência:

• Ir ao ginecologista ou urologista para fazer o rastreio de infeções sexualmente transmissíveis.

Com 20 anos:

• Além das idas habituais ao dentista, devem manter-se as consultas de ginecologia ou urologia.

A partir dos 30 anos:

• Controlos anuais da tensão arterial, análises ao sangue e urina;
• Mamografia e ecografia mamária – caso haja antecedentes familiares de cancro da mama, deves fazer estes exames aos 35 anos. Depois, repeti-los conforme conselho médico.

Check-up médico aos 40 anos:

• Eletrocardiograma – bianual, sobretudo quem for fumador, hipertenso, tiver uma doença cardíaca ou diabetes;
• Rastreio auditivo – a cada 3 anos;
• Exame dermatológico – para detetar possíveis alterações cutâneas e cancro da pele. Deve realizar-se de 5 em 5 anos, exceto se houver indicação contrária do dermatologista;
• Exame da próstata – para detetar precocemente o cancro da próstata;
• Mamografia e ecografia mamária – a partir dos 45 anos e de 2 em 2 anos, em mulheres sem histórico familiar de cancro da mama.

Com 50 anos:

• Colonoscopia – a fim de detetar precocemente o cancro do cólon. Estando tudo bem, deves repetir a cada 5 anos;
• Consulta de ginecologia – para controlar problemas relacionados com a menopausa.

A partir dos 60 anos:

• Densitometria óssea – para diagnosticar casos de osteoporose;
• Vacina da gripe – para proteção contra a gripe sazonal, pois já faz parte do grupo de risco.

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